男性阴茎勃起硬度不够是怎么回事男性阴茎硬度不够很容易影响到夫妻生活，性生活中，阴茎硬度是性爱的前提，如果不达标，性生活质量会下降，无法正常完成性生活的需求。那么，男性阴茎勃起硬度不够是怎么回事凉山生殖健康医院专家做出详细解答。
　　专家解答：男性阴茎勃起硬度不够形成原因复杂多样
　　1、器质性疾病：比如男性长期受到疾病的困扰，比如心脏病、高血压、糖尿病、高脂血症、中风、前列腺疾病等，身体的不适感，会磨灭男性过性生活的兴趣，长期如此就可导致阳痿。
　　2、内分泌性勃起功能障碍：原发性生殖腺功能低下，继发性生殖腺功能低下，高泌乳素血症，甲亢、甲低等都可导致男性体内激素内分泌失调，这些都会影响到男性的性功能，导致阴茎海绵体不能正常的勃起。
　　3、不良的生活习惯：如果男性有长期吸毒，酗酒的习惯，夜生活丰富，经常熬夜，作息时间不规律等，对性功能都是不利的。
　　4、心理原因：由于男性工作压力大，事业受挫、精神紧张忧郁，或夫妻感情不和，互相缺乏交流，缺乏性的激情等，都会影响男性的性欲，性生活力不从心，影响到阴茎勃起的硬度。
　　5、年龄原因：随着年龄增加，性能力肯定下降。男性50岁以后睾丸会慢慢萎缩，性功能也会减退，阴茎也随之老化，表现为阴茎勃起需要的时间较长，阴茎勃起硬度降低，但是需要注意的是，这种情况并不是属于阳痿的范畴的，而且，其对于人们正常的性生活也是没有影响的。虽然阴茎勃起硬度很重要，但老年人不能一味地追求硬度。
　　男性阴茎勃起硬度不够需要做哪些检查
　　(1)检测性激素水平，可以判断是否存在内分泌功能异常。
　　(2)做全身和性器官的神经系统功能检查，判断是否存在神经因素造成的勃起功能障碍。
　　(3)进行多普勒B型超声波阴茎血流测定、阴茎海绵体内血管活性药物注射等检查，以判断是否存在血管方面的问题。
　　如何提高男性阴茎勃起硬度
　　1、日常生活中要多运动：平时多跑步等，锻炼腿部肌肉，肥胖的人建议减肥;
　　2、自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续30秒钟。
　　3、强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。
　　4、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。对于男性而言，提高勃起硬度尤为关键，这不仅可以更加完善性生活，同时也可以增加夫妻间的感情，巩固家庭的牢固性，对于男人来说可谓一举多得。
　　5、多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲。
　　男性阴茎勃起硬度不够怎样治疗
　　“六联一体性功术”六环相扣摒弃了传统治疗效果不持久、副作用大的缺点，根据患者具体情况，从六大方面入手，灵活针对个体差异，辨证施治，帮助性功能障碍患者从心理、生理上全面康复，有效提高性生活质量。此方案是目前临床治疗性功能障碍疾病较先进、有效、迅速地疗法。在全球范围内使数万民性功能障碍患者，重获性福。
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